Иностранные слушатели НИУ «БелГУ» стали участниками тренинга «Что такое социальная дистанция и почему она важна?»

Сотрудник Координационного центра НИУ «БелГУ» Евгения Толбатова рассказала, что в процессе общения мы неосознанно выбираем определённое расстояние между собой и собеседником – это так называемая «зона комфорта».

В проксемике (раздел социальной психологии, изучающий пространственную и временную организацию общения) выделяют четыре зоны взаимодействия: интимная (для самых близких), личная (для друзей), социальная (для коллег и малознакомых) и публичная (для выступлений перед аудиторией). И если собеседник вторгается в ту зону, которая ему не предназначена, люди начинают испытывать тревогу, раздражение или даже страх – сами не понимая почему.

В ходе интерактива студенты «примеряли» на себя различные зоны общения – от интимной (до 0,5 м) до публичной (от 3 м) и выяснили несколько важных вещей. Наша «зона комфорта» непостоянна – она может сужаться в хорошем настроении и расширяться при стрессе или усталости. Представления о допустимой дистанции сильно зависят от культуры, личных особенностей человека и от того, насколько мы близки с человеком и как часто мы с ним взаимодействуем.

Главный вывод, который сделали для себя участники: социальная дистанция – это не проявление холодности или недоверия. Это способ сказать другому человеку: «Я уважаю твоё личное пространство так же, как своё».